Karla pour iPhone

Karla: Votre Bot Personnel de Santé Mentale

Karla est un bot personnel développé par Synchronous Health Inc. pour aider à la santé mentale et au bien-être. Créée par des experts en conseil psychologique, médecine du mode de vie, bien-être, intelligence artificielle, confidentialité et conception centrée sur l'humain, Karla est conçue pour fournir un soutien fondé sur des preuves aux personnes confrontées à l'anxiété, à la dépression, au stress ou à d'autres problèmes de vie.

En tant que bot personnel, Karla est disponible à tout moment et n'importe où, offrant une gamme d'exercices fondés sur des preuves pour aider à développer des compétences et une résilience pour améliorer sa vie. Le répertoire de soutien de Karla ne cesse de s'étendre et comprend diverses interventions en santé mentale et des programmes qui ont prouvé leur efficacité pour améliorer la vie des gens.

Karla agit également en tant que scientifique des données, utilisant les données de l'application Santé de l'utilisateur pour identifier les tendances comportementales et créer des graphiques informatifs. De plus, Karla sert de lien entre les professionnels thérapeutiques et les utilisateurs, en fournissant des compétences et des exercices appris lors des séances de thérapie lorsque cela est le plus nécessaire. Bien que Karla ne remplace pas la compassion humaine, elle vise à l'authentiquement à l'échelle.

En résumé, Karla est un outil précieux pour les personnes qui recherchent un soutien supplémentaire dans leur parcours de santé mentale. Cependant, il est important de noter que Karla ne remplace pas l'aide professionnelle agréée et fonctionne mieux lorsqu'elle est utilisée en conjonction avec un programme complet de bien-être mental comprenant des conseillers ou des coachs agréés.